10月, つぶやく:楽に生きよう

暖かい1日だった。
ソファを廊下に運んで、日向ぼっこ。
素足で日光浴すると、足湯に浸かっているみたいに体までポカポカする。

猫のだいちゃんの今日のお気に入りは私の部屋、
気持ち良さそうに布団に沈み込んで眠っている。

顔がほてって少しだけ体温が高く、頭が重い。
稲刈りで日焼けしたのか、
脱水になりかけたのか、
今日は水分を摂りながら、ゆったり衣類で楽に生きよう。

昨日見た夢が最悪だったことも、
気になっているタンスの中のごちゃごちゃも、
夏の癖で買いすぎた豆腐が冷蔵庫にあることも、
体重が増えてきたことも、
歯医者の予約を取ることも、
今日はまあいいや。

特に何に効果があるかわからないチベットの薬草100%のお香を焚いてみた。
煙といい、この強烈な感じは体に良さそうな気がする。
・・・たぶんですが目にも良さそうです。

スプレーボトルに化粧水をたっぷり作った。
白湯を飲むように、化粧水を顔にスプレーする。
みるみる肌が柔らかくなってくるので、時々オイルを薄く伸ばす。
日焼けして割れてしまって血がにじみ始めたところには、
ヴェレダのスキンフード。

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