7月, つぶやく:お掃除はお休み

半夏生が、梅雨明け間近を知らせる雑節だとすると、
この時期は体を休めて、この先の猛暑に備えることが健康の秘訣。
健康オタクのみなさんはきっと、この雑節の重大性に気づいておられるはず。

私の場合、昔から疲れには鈍感。
疲れたと感じた時には、もう寝るしかないという具合。
休息のタイミングがわからない。
朝、家族が出払った後は夕食の時間まで掃除や片付けを趣味のようにやっていて、楽しいのはいいけれど午後7時をすぎると疲れて睡魔が襲ってくる状態。
もう動けなくてお風呂に入るのも面倒になる。

今日、お掃除はお休みだ。
心は落ち着かないけれども今日はお休み。

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