7月, つぶやく, 留め帳:暑くなってきたので。

暑くなってきて、水分を頻繁に摂るようになってきて、
ふつうに三年番茶を飲んでいればいいものを、
水分をいかに美味しくして摂ろうかと、欲求する癖がある。
ハーブティーくらいならまだいいとしても、
最近は豆乳と穀物コーヒーでラテにして飲むのが常習に。
豆乳は体にいいですがオプションで飲むもの。
豆を絞った油と思えば納得、そして絞った後のものはおから。
豆乳を摂る人はおからを食べるよう意識するといい。

クリーミーなものがいつも欲しいのだと思う。
体が陰性を求めているなら、強い陽性が働いている。
調子に乗って飲みすぎないように、
この段階で私の中の「強い陽性」を発見しよう。
梅雨の終わりの太陽の灼熱。

紫いんげん豆。
花も実も超絶かわいい。
イエローいんげん豆は枯れた感じがいい味出してます。
レモンイエローなので傷が目立つと言いますか、
傷の部分が茶色く変色しますね。
紫いんげん豆は茹でると濃いめのグリーンになります。

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